Sahaja Yoga
Méditation
Méditation
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La méditation peut être décrite comme un état d’équilibre intérieur dans lequel notre attention n’est pas altérée par les pensées. Dans cet état de « conscience sans pensée », nous sommes dans un état d’éveil, libre des pensées et soucis qui génèrent trop souvent du stress, et disponible pour l’émergence d’un autre mode de fonctionnement où notre potentiel intérieur peut s’épanouir.
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La conscience sans pensées
Qu’est ce que la méditation ? Jouir du silence... -
Sahaja Yoga & Méditation
La clef de la méditation spontanée : l’expérience spirituelle de la réalisation du Soi.