Sahaja Yoga
Meditatie
Meditatie
-
Meditatie kan best omschreven worden als een staat van ‘gedachteloos bewustzijn’ waarin je volledig alert bent maar vrij van gedachten en zorgen die leiden tot veel van de dagelijkse stress. Sahaja Yoga is een meditatiemethode die toelaat om op een eenvoudige manier dit gedachteloos bewustzijn te vestigen.
-
Gedachteloos bewustzijn
Wat is meditatie? Genieten van innerlijke stilte... -
Sahaja Yoga & meditatie
De sleutel tot spontane meditatie: de spirituele ervaring van zelfrealisatie.