St Niklaas
cursus te Sint-Niklaas
Vanaf donderdag 1 maart 2012 van 20u tot 22u
Hotel "De Spiegel"
Stationsstraat 3, 9100 Sint-Niklaas.
Je betaalt 3€ per les. Vooraf inschrijven hoeft niet, vooraf betalen evenmin.
Info 03 775 76 88 en
Shri Mataji Nirmala devi
Meditatie kan het best omschreven worden als een staat van innerlijk evenwicht, waarbij je bewustzijn niet ‘bewolkt’ wordt door allerlei gedachten. Het is een toestand van gedachteloos bewustzijn waarin we helemaal alert zijn, maar vrij van gedachten en zorgen die leiden tot veel van de dagelijkse stress.
De innerlijke stilte van meditatie brengt een diepe rust en vreugde mee. Als je regelmatig mediteert kan die innerlijke rust zich vestigen in je bewustzijn. Zo bouw je aan een stevig fysiek, mentaal en emotioneel evenwicht.
De sleutel om spontaan deze innerlijke stilte te bereiken is een spiritueel proces: de zelfrealisatie of ontwaking van de Kundalini, onze spirituele levensenergie. De Kundalini-ontwaking is geen abstracte filosofie maar een heel concrete ervaring. Sahaja Yoga nodigt je graag uit om deze hypothese te toetsen!
Sahaja Yoga cursussen zijn praktisch van opzet;
stapsgewijs leer je: