En chaque personne il y a un réseau de canaux et de centres d’énergie (les Chakras) qui veillent à notre bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel. Le schéma ci-contre présente une image simplifiée de ce réseau.

3 canaux

Notre être s’organise autour de 3 canaux principaux. Dans notre vie de tous les jours, nous utilisons les canaux de droite et de gauche. Le canal de droite fournit l’énergie nécessaire à nos activités physiques, créatives et mentales. Le canal de gauche veille à notre bien-être émotionnel et affectif. Seul le canal central peut donner une dimension spirituelle à notre existence, car l’énergie spirituelle de la Kundalini y circule.

Les 7 centres d’énergie ou chakras

Chacun de nos centres d’énergie est la source de qualités spirituelles. A la naissance, ces qualités sont présentes dans chaque être humain. Elles n’arrivent cependant pas souvent à s’exprimer. Quand l’énergie de la Kundalini s’éveille et traverse les Chakras, ces qualités commencent à pouvoir s’exprimer. La méditation journalière développe et améliore ces qualités subtiles. Ces qualités se renforcent progressivement et deviennent partie intégrante de notre personnalité.

• 7. Chakra du Sahasrara : Réalisation du Soi, conscience sans pensée
• 6. Chakra de l’Agnya : pardon, compassion, humilité
• 5. VChakra du Vishuddhi : communication, diplomatie, respect vis-à-vis de soi-même et des autres
• 4. Chakra du cœur : amour, joie, confiance, sens de la responsabilité
• 3. Chakra du Nabhi : paix, satisfaction, bien-être, générosité, attention
• 2. Chakra du Swadisthan : créativité, esthétique, inspiration, connaissance
• 1. Chakra du Mooladhara : innocence, sagesse, pureté, équilibre